martes, 27 de octubre de 2009

Jugo de Zanahoria y Naranja


Los jugos de fruta, al igual que los alimentos sólidos, son una gran alternativa para la alimentación de nuestros hijos.

Esta receta es ideal para bebes de 6 meses de edad en adelante.

Cuando Juliana tenía 6 meses, le servía entre 2-3 onzas de este jugo. Ahora que tiene 15 meses le sirvo 4-5 onzas.

Ingredientes:
Una porción
1 vaso de jugo de naranja
1 zanahoría (pelada y cortada en trozos)

Vertimos a la licuadora el jugo de naranja y la zanahoria. Licuar hasta que la zanahoria se encuentre finamente picada y mezclada con el jugo de naranja.

Una vez el jugo esté listo pasarlo por un colador. Verter el jugo en el tetero y dar a bebé.

Para niños mas grandecitos, servir en vaso sin licuar.

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